Frohe Weihnachten!

Rechtzeitig zur besinnlichen Zeit habe ich es gestern geschafft, mein Gesicht wieder wunderbar zu „zerstören“. Aber hey, ich hatte damit gerechnet, dass ich zurückfalle. Ich lasse mir den heutigen Tag nicht nehmen, nur weil meine Haut unschöne Stellen aufweist. 

Ich wünsche allen tolle Tage voller Kekse, Lachen, Geschenke, Freude, Familie, Glück, Spaß, Essen, guten Gespräche, und ganz viel mehr!

Coco

Ich bin erstaunt von mir selbst

Hey!

Nachdem ich den letzten Beitrag geschrieben habe, wollte ich definitiv etwas ändern. Also habe ich aufgehört zu drücken. Und bis jetzt (drei Tage) hat es geklappt. Ich glaube nicht, dass ich auf einmal jetzt aufhören kann, aber trotzdem bin ich auf dem richtigen Weg. Es ist Ewigkeiten her, dass ich es einen ganzen Tag ohne Drücken ausgehalten habe, somit ist dies hier schon ein sehr großer Erfolg. Vielleicht halte ich noch einen Tag durch, vielleicht noch eine Woche. Das ist schlussendlich aber egal, denn ich habe etwas geschafft und das zählt!

Gute Nacht
Coco

Aufgeben, Akzeptieren

Hallo liebe Leute!

Skin Picking ist in den letzten Monaten eine sehr alltägliche Sache geworden, ich habe fast jeden Abend und morgen ein klein wenig gepickt. Das habe ich akzeptiert. Aber mittlerweile frage ich mich, ob es die beste Lösung ist, Skin Picking einfach zu akzeptieren. Natürlich ist wichtig, dass es mich nicht runterzieht und niedermacht und da ist akzeptieren eine wundervolle Möglichkeit. Gleichzeitig kann das akzeptieren einer Situation auch bedeuten, dass man nichts mehr an ihr ändert. Genau das will ich nicht!
Ich möchte morgens das Haus verlassen können ohne mir Sorgen darüber zu machen, ob die Stellen schon genug verblasst sind.
Ich möchte abends im Bett liegen und gemütlich einschlafen anstelle über mein schmerzendes Gesicht nachzudenken.
Ich möchte frei sein.
Und dafür muss ich kämpfen! Tägliches Drücken soll nicht der Normalzustand sein. Ich weiß, dass ich es schaffen kann. Ich bin ein ehrgeiziger Mensch, der seine Träume erreichen kann. Und diesmal ist mein Traum, Skin Picking in die Ecke zu trennen.

Viele Grüße
Coco

pickelfrei ≠ drückfrei

Hallihallo!

Wenn man sich mein Gesicht anguckt, dann sieht es gut aus. Ich habe eigentlich keine Pickel mehr und die Mitesser auf der Nase sind schon sehr zurückgegangen. Trotzdem schaffe ich es morgens und abends mich eine Weile mit meiner Haut zu beschäftigen. Die Ursache fürs Drücken ist nämlich eben nicht meine unreine Haut, sondern steckt ganz woanders in mir drinnen. Weniger Pickel machen es zwar schwerer für mich, Stellen zum Drücken zu finden, aber ich werde dadurch nicht gestoppt.

Liebe Grüße
Coco